同學們在復習階段肯定會有疲憊，甚至覺得堅持不下去的時候，這個時候就需要學會放松和轉(zhuǎn)換學習方式，小編給大家一些學習建議吧。

當我們感覺到已經(jīng)精疲力竭的時候，這個時候去學習，往往是看不進去書的，理解能力也是很差的，所以這個時候的學習效果是最不好的，當然很難堅持下去。小睡一會，哪怕是10分鐘也能讓你的疲勞緩解不少，別睡的時候太長，會影響晚上的睡眠，最好不要超過30分鐘。

大腦在學習的時候分為兩種模式：專注模式（注意力高度集中）和發(fā)散模式。大腦要理解解決任何問題，都離不開這種信息之間的往來傳遞。

當你在學習一個概念時，理解不了的時候。試試切換其它的方式，在搜索引擎中搜索下關鍵字，看看不同的書籍或教程，有時候?qū)Ω拍钌杂胁煌谋硎鲫U釋，就能讓你換個角度看問題。

當你使用一種方法學習學不下去，可以試試換成其它方法，比如做題做下不去、試試背誦?？磿蚵犝n程做不下去，試式做思維導圖方式或測試。

進入下一次專注模式之前，應該留出足夠長的休息時間，讓你的意識完全從手頭的問題解決出來。

成倍的增加與記憶內(nèi)容相關聯(lián)的感覺提示數(shù)量最簡單的方法之一，就是讓自己的學習場所加倍，多換幾個不同的地方去學習。有多項研究和試驗表現(xiàn)，環(huán)境背景的變換大大提高了記憶力。

去試試換一個完全不同的房間，換一個完全不同的時間段。去公園、水邊、不同的咖啡店、自習室、圖書館甚至是辦公室、會議室。這些針對慣常行為的每一個改變都會你把要學、要練的東西記得更牢固一點。

讓學習過程變的有趣又輕松，那就可以長時間的堅持下去了，希望這些小建議對同學們有幫助。